Sirop de ghimbir cu miere de albine
Dragi bucătăsași trăsniți, pentru că a venit sezonul rece, iar răcelile își fac apariția, v-am pregătit o rețetă de sirop din miere și ghimbir care ajută la creșterea imunității.
INGREDIENTE UTILIZATE:
- rădăcină de ghimbir
- miere
MOD DE PREPARARE:
Cojim și tăiem feliuțe subțiri de rădăcina de ghimbir și le așezăm într-un borcan mic de150 -200 grame. Peste feliuțe adăugăm miere naturală, puțin câte puțin până se umple borcanul. Închidem borcanul și îl ținem la măcerat 7 zile într-un loc răcoros. În fiecare dimineață luăm cate o linguriță ca să ne crestem imunitatea si sa ne vitaminizam.
Ghimbirul are multe beneficii, dar vorbind de episoadele de răceli și boli de sezon, ajută la reducerea febrei, creșterea imunității și reduce inflamațiile căilor respiratorii.
Sănătatea este pe primul loc!
